¿Cómo puedo encontrar mi pulso?

Se debe colocar el dedo índice y el medio sobre los músculos que trabajan por el lado derecho del cuello, en esta posición se sentirá el latir de la arteria carótida en la punta de los dedos, una ves encontrado tu pulso, se inicia el conteo, 0 para el primer latido, después 1,2,3,etc.Podemos tomar el pulso en tiempos como:
 -6 segundos y multiplicar el resultado por  10.
 -10 segundos y multiplicar el resultado por 6.
 -15 segundos y multiplicar el resultado por 4
  -60 segundos.
Todos ellos equivalen a un minuto de tiempo.